Je nemožné si představit aktivní a zdravý životní styl bez pohybu. Klouby jsou nejdůležitější prvky muskuloskeletálního systému, které člověku umožňují volný pohyb a pocit plnosti. S věkem dochází k dystrofickým změnám v kostních a chrupavkových tkáních, objevuje se bolest, která signalizuje nástup onemocnění.
Kyčelní kloub vydrží po celý život enormní zátěž, takže není divu, že nejčastější patologií ODA je artróza-artritida kyčelního kloubu. Z tohoto článku se dozvíte, co to je, stejně jako příčiny, důsledky a metody léčby koxartrózy.
Charakteristika a příčiny výskytu
Koxartróza je chronický zánětlivý proces kyčelního kloubu, při kterém dochází k předčasnému zničení tkáně chrupavky.
Vývoj onemocnění vyvolává růst osteofytů a fúzi acetabula a hlavice stehenní kosti, což zužuje kloubní prostor, kloub ztrácí svoji funkčnost.
Objasníme, že koxartróza je stejná jako artróza a deformující se osteoartróza pánevního kloubu.
Onemocnění může vzniknout jako primární patologie nebo se může vyvinout na pozadí stávajících nemocí.
Uvažujme o hlavních příčinách koxartrózy:
- během aktivní nebo nadměrné fyzické námahy (trauma, mikrotrauma, přetížení);
- vrozené anomálie (dysplázie, Perthesova choroba, primární deformace kloubů);
- zánět pánevních kostí (ankylozující spondylitida, revmatoidní nebo psoriatická artritida);
- silný stres (křeče cév a svalů, aseptická nekróza, hypotermie);
- hormonální poruchy;
- ischemická choroba srdeční;
- onemocnění endokrinního systému (obezita, diabetes mellitus).
Komplex zdravotních problémů vede k rozvoji koxartrózy. Nejčastěji je onemocnění diagnostikováno u lidí středního a vysokého věku, avšak pokud existuje několik provokujících faktorů současně, jsou mladí lidé a dokonce i děti náchylní na koxartrózu.
Příznaky
Aby bylo možné včas reagovat na vývoj patologie, je důležité si všimnout charakteristických příznaků, které se mění s postupující artrózou.
Prvním a nejdůležitějším příznakem je bolest v noze, která proniká do rozkroku, gluteálních svalů, křížové kosti, stehna a kolena. Bolest se zvyšuje po fyzické námaze s prodlouženým udržováním postoje a sedu.
Důležité! Zpočátku může být bolest malá a neobjevuje se vůbec v pánvi, ale například v koleni. Tato skutečnost komplikuje včasnou diagnostiku a správnou diagnózu.
Pokud onemocnění není diagnostikováno včas, bude pacient čelit takovým příznakům artrózy kyčelního kloubu, jako jsou:
- silná bolest ve slabinách při chůzi nebo odpočinku na noze;
- bolestivá, drsná tíseň při pohybu kyčle do strany a při chůzi (nezaměňovat s klikáním, které je vlastní většině zdravých lidí);
- ztuhlost kloubů, omezení pohyblivosti nohou;
- změna chůze, kulhání, kachní chůze;
- zkrácení nebo prodloužení končetiny;
- svalová atrofie;
- fixace nohou v jedné poloze (ankylóza).
Důležitým diagnostickým znakem koxartrózy jsou fyzická omezení při předklonu a únosu kyčle na stranu.
Pro pacienta s touto diagnózou je obtížné uvázat si tkaničky samostatně, sedět s nohama široce od sebe a sedět hluboko.
Existují 3 stupně osteoartrózy acetabula a hlavice femuru, které se vyznačují postupnou destrukcí kloubu. Zvažme níže jejich funkce.
Fáze 1 koxartrózy je charakterizována mírnou destrukcí chrupavky, kloubní prostor je mírně zúžen.
Ve druhé fázi se znatelně zvyšuje destrukce chrupavkové tkáně, začínají se rušit první příznaky onemocnění: bolest, ztuhlost.
Vážnější poškození kyčelního kloubu nastává ve 3 fázích. Je charakterizována hlubokou destrukcí chrupavky, deformací kostí, bolestí v klidu. Onemocnění úplně ničí chrupavku a deformuje stehenní kost.
Kloub ztrácí pohyblivost, noha je pevná a slouží jako opora. V tomto případě je konzervativní terapie bezmocná; je nutná chirurgická léčba s náhradou kloubu.
Diagnostika
Diagnóza onemocnění ukazuje, jak špatně je ovlivněna chrupavka a zda lze vyléčit artrózu kyčelního kloubu.
Úspěch terapie závisí na tom, kdy byla léčba zahájena.
Poznámka. Poslední fáze koxartrózy nereaguje na konzervativní terapii a vyžaduje chirurgický zákrok. Diagnostika a léčba onemocnění na počátku onemocnění zvyšuje šance na uzdravení.
Pro stanovení diagnózy se provádí externí vyšetření, hodnotí se stupeň pohyblivosti kyčelního kloubu, změny chůze a délky nohou. K potvrzení primární koxartrózy jsou předepsány rentgenové snímky, CT a MRI. Pokud pacient vyžaduje chirurgickou léčbu, odebere se mu navíc moč, výkaly, krev a kloubní tekutina.
Léčba nemocí
Koxartróza je progresivní onemocnění. Je nemožné ho jednou vyléčit, jako jsou akutní respirační infekce, a zapomenout na stav vašich kloubů.
Úspěšná léčba deformující artrózy kyčelního kloubu stupně 1, 2 a 3 vyžaduje integrovaný přístup, který kombinuje terapeutická cvičení, léky, fyzioterapii a změny v životním stylu pacienta.
V extrémních případech se pacient bude muset uchýlit k chirurgické léčbě koxartrózy. Způsob léčby závisí na stupni onemocnění.
Léky
První věcí, která je předepsána pacientovi s diagnostikovanou osteoartritidou, jsou nesteroidní protizánětlivé léky proti bolesti. Působí přímo na místo zánětu a poskytují symptomatickou léčbu.
Poznámka! Je důležité dodržovat dávkování a délku kurzu určeného lékařem. Nekontrolované užívání NSAID vede k vedlejším účinkům.
K léčbě koxartrózy jsou předepsány také vazodilatátory. Jsou nezbytné ke zvýšení průtoku krve do nemocného kloubu, k posílení výživy chrupavky.
Chondroprotektory se používají k obnovení pohyblivosti chrupavky a kloubů. Glukosamin a chondroitin sulfát jsou látky, které stimulují produkci nových stavebních buněk a inhibují působení enzymů, které ničí tkáň chrupavky.
Masáž
Ruční terapie nebo rehabilitační masáž je pasivní gymnastika pro postižené klouby. Díky masážním pohybům se zlepšuje krevní oběh a lymfodrenáž, posilují se svaly, pružnější vazy a šlachy. Tento přístup k léčbě pomáhá snížit bolest, zvýšit účinek farmakoterapie a snížit potřebu léků.
Důležité! Masáž by měl provádět pouze kvalifikovaný odborník. Neopatrné pohyby povedou k ještě větší bolesti a zranění kloubu.
Fyzioterapeutická cvičení
Pohyb je základem života. Gymnastika pro osteoartrózu kyčelních kostí je zaměřena na obnovení výživy chrupavky a pohyblivosti kloubů, posílení svalového korzetu.
Pravidelné provádění rehabilitační gymnastiky vede ke snížení nepohodlí v nohou při chůzi.
Gymnastika vám umožňuje léčit bolesti kyčle doma.
Všechny pohyby jsou zaměřeny na léčbu a prevenci 1. a 2. fáze osteoartrózy kyčelních kloubů.
Před zahájením cvičení se ujistěte, že cvičení nemá žádné kontraindikace:
- hypertenze;
- kritické dny;
- infekční nemoci;
- zvýšená tělesná teplota;
- období zotavení po operaci břišních a hrudních orgánů;
- tříselná a pupeční kýla;
- herniované meziobratlové ploténky;
- akutní zánětlivé procesy vnitřních orgánů nebo exacerbace chronických onemocnění;
- závažná onemocnění kardiovaskulárního a oběhového systému.
Pokud během cvičení některý pohyb způsobí ostrou bolest, nejpravděpodobněji vám to nevyhovuje, takže je lepší to nedělat a vyloučit z komplexu.
Dieta
Dieta pro artrózu kyčelních kloubů je zaměřena na snížení a udržení normální hmotnosti.
Nadváha zvyšuje stres na páteři a kloubech a vytváří další riziko vzniku nemocí pohybového aparátu.
Základem stravy je mírný příjem potravy bohaté na vitamíny a minerály. Jídlo by mělo být celé a obsahovat potřebné stavební kameny buněk: bílkoviny, sacharidy, tuky.
Je třeba upřednostňovat rostlinnou stravu: ořechy, semena, listová zelenina, sezónní zelenina a ovoce, libové maso a ryby, mléčné výrobky se středním obsahem tuku, luštěniny a obiloviny.
Kravské mléko se nejlépe konzumuje s mírou.
Mastné, kořeněné, uzené, konzervované, smažené, nakládané pokrmy, polotovary, alkohol, káva budou muset být ze stravy vyloučeny.
Zlozvyky (kouření, závislost na drogách, přejídání) budou také muset být odstraněny z vašeho životního stylu, protože opotřebovávají tělo a vystavují ho předčasnému stárnutí.
Jak se zbavit bolesti lidovými prostředky
Homeopatie pro koxartrózu kyčelního kloubu je jednou z metod alternativní terapie. Homeopati na základě přírodních složek vytvářejí léky zaměřené na léčbu patologických stavů vnitřních orgánů a lidské kostry. Zvláštností homeopatických přípravků na artrózu je, že jsou schopny obnovit rovnováhu mezi destrukcí chrupavky enzymy a obnovou jejích tkání.
Pozor! Před ošetřením kyčelního kloubu doma musíte podstoupit diagnózu onemocnění. Je důležité nedovolit zhoršení patologie, protože to může člověka stát schopnost chodit.
Homeopatické léky, injekce a masti pro léčbu kloubů se vybírají na základě fyzických podmínek prostředí a místa onemocnění.
Před použitím jakéhokoli léku se musíte poradit s lékařem!
Prevence
Lidé s predispozicí k této patologii by se měli vyvarovat stresu, zranění, včas léčit infekční onemocnění, pravidelně cvičit, dobře jíst a mít dostatek spánku.
Pokud pociťujete nepohodlí v nohou, doporučuje se neprodleně kontaktovat ortopeda ohledně diagnózy a léčby.
Závěr
Osteoartróza kyčelních kloubů nejčastěji postihuje lidi nad 45 let, sportovce a děti s vrozenými patologiemi končetin. Onemocnění ničí a deformuje kloub, člověk zažívá nesnesitelnou bolest v nohou. Úspěšná léčba koxartrózy vyžaduje zahrnutí terapeutických cvičení, léčby, korekce životního stylu a hmotnosti pacienta a manuální terapie.
Pozor na zdraví je klíčem ke společné dlouhověkosti! Neodkládejte návštěvu ortopeda při prvních příznacích onemocnění.